ヒーリングタッチ はぁーとcafe

about usわたしの想い

私たち誰にでも備わっている癒しの力をサポートさせていただいています。

昔、お母さんが優しくそっと痛いところに手を置いてくれたように

「大切な方へ最良なことを意図しながらそっと寄り添いたい・・・。」

そんなヒーリングセラピーになるよう努めています。

魂からのサインを心と身体でキャッチしていますか?

自分の内側からの声に耳を傾けていますか?

ときに、ちょっと「自分の呼吸」に意識を向けてみましょう。

そして、「自分の心」に意識を向けてみましょう。

丁寧に「自分の心」と向き合います。

そうすると、呼吸が楽になっていくのを感じます。

自分の心→自+心=「息」になりますね。

身体全体に、呼吸が行き届いていますか?

身体の一部に力が入っていませんか?

身体の部位にも問いかけてみましょう。

ひとつづつ注意を向けてみましょう。

優しく、そして温かく気づいてあげましょう。

たまには気を楽にして力を抜いてみましょう。

心と身体を緩めましょう。

心と身体を癒しましょう。

私は私。あなたはあなた。

「自分自身」を感じ、今、何が起こっているのかを感じとりましょう。

自分の異なる自身を理解しましょう。

自分の人生を生きていますか?

テーマ

「ゆったり。まったり。しなやかに。そして穏やかに自分らしく生きる。」

ミッション

みんながしあわせな笑顔でいっぱいになること。人の喜びが私の喜びです。

世の中が心豊かな人々でいっぱいになること。それは平和で思いやりのある社会です。

「みんなのしあわせがわたしのしあわせ」